15년간 같이 지내온 살을 이번 봄부터 여름까지 보내려고 합니다. ㅎㅎㅎ 165cm/68kg 음식 먹는 것 좋아하고, 운동하기 싫어합니다. 하는 일도 의자에 앉아 있습니다. 스트레스도 많네요. 27살이고 아직 결혼 안했습니다. 13-15kg 정도 빼려면 어떻게 해야 할까요. 일을 해야 하기 때문에 지치면 안됩니다. 빨리 빼고 싶은 마음과 건강하게 빼고 싶은 마음이 왔다갔다 합니다. 알려주세요. 여기서 다이어트 한 친구가 소개해주어서 믿고 해볼려고 합니다.
운영자2011-02-12 (토) 12:22
안녕하세요.
스트레스가 많고 운동을 하지 않으면서 사무실에서 일하는 시간이 많은 분들이 살이 찌는 원인 중 가장 큰 것이 간의 기가 소통이 안되는 것입니다.
이로 인해 한번에 먹는 양이 많거나 과식을 하게 됩니다.
다이어트는 3개월 정도 시도를 하시는 것이 좋습니다.
그래야 요요현상도 최대한 억제를 시킬 수 있습니다.
저희 한의원에서 제공해 드리는 매뉴얼대로 따라하시고, 한약을 정확하게 드시면
빠른 다이어트와 건강한 다이어트를 함께 할 수 있을 것입니다.
홈페이지 첫페이지에 있는 진단 설문지 작성해 주시고, 전화로 자세한 상담 받으시기 바랍니다.
