안녕하세요.
여성은 갱년기가 거치면서 거의 대부분 이런 증상을 가지게 됩니다. 심하느냐 약하느냐 하는 차이만 있을 뿐입니다.
이런 증상은 몸이 차가워서 오기도 하고, 호르몬 등의 불균형이나 피나 물질 등이 부족해서 오기도 합니다.
이제부터 몸에 좋은 음식이나 건강을 위한 식품은 자녀나 남편 주시지 말고 본인이 드셔야 합니다.
너무 걱정하지 마시고 전화 상담을 받으시기 바랍니다.
한국이나 미국 어느 곳에서 상담을 받으셔도 됩니다.

즐거운 하루 보내십시오.