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급한 다이어트 문의
글쓴이 : 샌디에… 날짜 : 2010-03-23 (화) 09:21 조회 : 2957
1달뒤에 결혼 들러리를 서야 하는데,
너무 뚱뚱해요, 제가
164cm에 138lb이거든요.
욕심으로는 25파운드 빼면 좋겠는데,
가능할까요.
팔뚝이나 허벅지, 아랫뱃살 이런 게 참 보기 싫습니다.
최대한 빼고, 계속 다이어트해서 여름에는 멋지게 살아볼 계획입니다.
답변 부탁합니다.

운영자 2010-03-24 (수) 08:49
안녕하세요.
샌디에고는 차로 한의원 방문이 가능한 거리이니 가능하면 한번 내원하시기 바랍니다.
다이어트의 최선의 방법은
다이어트 한약 잘 먹기, 쬐금 먹기와 저녁 굶기, 운동하기 등 이 세 가지입니다.
다른 장비 등은 거의 역할을 못하고, 보조적인 도움을 줍니다.
급한 다이어트는 이와 같은 방법을 열심히 하시면서 최선을 다하는 것이 중요합니다.
몸의 다이어트에 불리한 병이나 증상이 없다면 욕심을 내볼만한 감량숫자입니다.
요요현상을 막는 방법은 그 다음에 알려드리도록 하겠습니다.
전화나 내원하셔서 자세한 상담받으시기 바랍니다.
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