안녕하세요.
하체비만은 체질적인 특성입니다.
이 경우 신속감비탕을 이용해서 전체 체중을 빼면서 운동방법을 잘 이용하면 충분히 가능합니다. 한의원에 일주일에 3번씩 오셔서 직접 하체비만을 줄이는 방법이 있지만, 그 방법은 비용이 너무 많이 들고 효과도 기대만큼 좋지 않을때도 있습니다.
다이어트 매뉴얼을 하체비만이 잘 빠지도록 만들어서 실행하면 좋은 효과를 얻을 수 있습니다. 근력운동은 하면 안됩니다.
식단도 운동시간에 맞추어서 조절해야 합니다.

좌측에 보시면 예비진단표가 있습니다. 작성해주시고 자세한 상담을 받으세요.