상담하신 케이스는 출산하고 몸안과 피부의 물이 끔쩍을 안하고 버티고 있기 때문에 아이와 양수무게 빠지고 더 이상 체중감량이 안되는 것입니다.
모유 안나고, 땀도 안나고, 대변도 약간 불편한 것을 보면, 물의 순환과 배출에서 큰 문제를 가지고 있다고 생각이 됩니다.
그러므로 이 피부와 몸에 굳어있는 물을 순환시키고 배출해 내는 것이 출산후 다이어트의 가장 중요한 방법입니다.

모유수유를 안하면 공격적인 다이어트 가능합니다.
모유수유를 안하고, 땀이 많이 나는 산후풍이 없고, 기력이 너무 약하지 않다면(3가지 조건이네요!) 일반다이어트처럼 공격적인 다이어트를 하셔도 됩니다.
출산하고 6개월까지는 체중감량이 비교적 잘 됩니다. 임신기간에 찐 살을 출산하고 난 뒤에 뇌에서 불필요한 살이라고 인식을 하는 기간이 6개월까지입니다.
그러므로 1달 15일동안 20-25파운드는 충분히 뺄 수 있습니다. 특히 건강을 해치지 않게 체중감량을 하는 것이 중요합니다.

땀빼기와 식사조절, 그리고 신속감비탕 패키지를 이용합니다.
상담케이스는 매일 땀을빼시는 것이 중요한데, 운동하면서 땀을빼면 가장 좋습니다. 신속감비탕이 이 부분은 도움을 줄 것입니다.
식사조절은 굶지는 안더라도 홀몬불균형이 안생기고, 포만감도 있는 음식을 드셔야 합니다. 식사조절을 하더라도 식욕억제가 잘 되고, 전혀 힘들지 않도록 신속감비탕이 도움을 줄 것입니다.
신속감비탕, 수면다이어트 캡슐, 지방분해환을 정해진 순서대로 드시고, 위 두가지만 따라 하시면 됩니다. 많은 분들이 이 프로그램을 실천하는데 특별한 어려움을 가지지 않고 편안하게 해나가고 있고, 1개월에 14-20파운드 정도 체중감량을 하고 있습니다.
1달 15동안 힘들지 않고, 건강도 좋아지면서 10kg 감량 도전해볼만 합니다.